振袖を着たときの作法とは？動きの基本やマナーを分かりやすく解説

振袖は華やかな装いであると同時に、着崩れしやすく動きづらい衣装でもあります。そのため、美しい所作や正しい作法を知っておくことが大切です。立ち方や歩き方、座り方などの基本動作を意識するだけで、印象はぐっと上品になります。また、成人式当日の食事やトイレ、移動の際にも注意すべきポイントがあります。

当記事では、振袖を着たときの基本的な動き方や、崩れた部分の直し方、お祝いのマナーなどを詳しく紹介します。

目次

1.　振袖を着たときの動きの基本

1-1.　振袖を着たときの立ち方

1-2.　振袖を着たときの座り方

1-3.　振袖を着たときの歩き方

1-4.　振袖を着たときの階段の上り方

1-5.　振袖を着たときのものの拾い方

2.　振袖を着たときの作法

2-1.　振袖を着てトイレに行くときの作法

2-2.　振袖を着て乾杯や食事をするときの作法

2-3.　振袖を着て車や電車に乗るときの作法

2-4.　振袖の着崩れの直し方

3.　成人式のお祝いの基本的なマナー

まとめ

1.　振袖を着たときの動きの基本

振袖を着るときは、普段通りの動きでは着崩れやシワができやすく、だらしない印象を与えることもあります。立ち方や座り方、歩き方など、所作を少し意識するだけで、より上品で美しい振る舞いができます。ここでは、振袖を着たときに意識したい基本の動き方を紹介します。

1-1.　振袖を着たときの立ち方

振袖を着たときの立ち姿は、全体の印象を大きく左右します。背筋をまっすぐ伸ばし、顎を軽く引くことで自然と品のある姿勢になります。足は軽く内股にして、右足を半歩後ろに引くと安定し、上前（左前身頃）の柄も美しく見えます。手は体の前で軽くそろえ、袖先が流れるように整えるとより優雅です。

また、ポーズを取る際も無理に体をひねらず、肩の力を抜いて立つのがポイントです。鏡の前で全身のバランスを確認し、自分に合った美しい立ち方を身につけましょう。

1-2.　振袖を着たときの座り方

振袖を着て座るときは、帯と袖に注意が必要です。帯が背中にあるため、椅子の背もたれにもたれると形が崩れてしまいます。浅く腰をかけ、背筋を伸ばして座るのが基本です。袖は床につかないように、両袖を前に回して膝の上に重ねて置きましょう。袖を軽く整えることで見た目も美しく保てます。

足はそろえて少し後ろに引くようにすると、上品な印象になります。立ち上がる際は、おはしょりの下部分を軽くつまむと裾のずれを防げます。丁寧な所作を意識することで、座っている姿も美しく見せられます。

1-3.　振袖を着たときの歩き方

振袖を着て歩くときは、歩幅を小さく保つことが大切です。大股で歩くと裾が乱れたり袖を踏んだりして着崩れの原因になります。右手を軽く上前（左前身頃）の端に添え、少し内股気味に歩くと裾が広がりにくく、優雅な印象になります。

歩く速度はゆっくりと、姿勢は背筋を伸ばして目線をまっすぐ前に向けましょう。足元ばかりを見ると猫背に見えてしまいます。振袖での移動は時間がかかるため、余裕を持ったスケジュールを立て、慌てて歩くことのないよう心がけるのがポイントです。

1-4.　振袖を着たときの階段の上り方

振袖で階段を上るときは、まず長い袖を左手でまとめて持ち、床や段に触れないようにします。右手で上前の端を軽くつまみ、裾をほんの少し持ち上げながら一段ずつ小さく進むようにします。裾を上げすぎると見た目の美しさが損なわれるため、くるぶしが見えない程度にとどめましょう。

手すりを使い、背筋を伸ばしてゆっくりと上ることが大切です。階段を下りるときは体をやや横向きにして、裾を踏まないよう慎重に動くようにしましょう。家族や同行者がいる場合は、袖や荷物を持ってもらうとより安全です。

1-5.　振袖を着たときのものの拾い方

振袖を着ているときにものを拾う際は、慌ててかがむと着崩れや袖の汚れにつながるため、落ち着いて動くことが大切です。まず右袖を右腕にかけ、袖が床に触れないようにします。次に左袖を右手で軽くまとめながら、同じ手で上前をつまみます。上前を押さえることで着物の引きつれを防ぎ、裾が乱れにくくなります。

その姿勢のまま、背筋を伸ばしてゆっくりと腰を落とし、膝を少し曲げて拾うようにします。動作を小さく丁寧に行えば、振袖姿を崩さず美しく見せられます。

2.　振袖を着たときの作法

振袖を着たときは、日常の動作にも気を配ることで、品のある立ち居振る舞いができます。特にトイレや食事、移動の場面では、袖や帯を汚したり崩したりしない工夫が大切です。ここでは、振袖を着たときに知っておきたい作法を紹介します。

2-1.　振袖を着てトイレに行くときの作法

振袖を着てトイレに行くときは、袖や裾を汚さない工夫が必要です。まず両袖をまとめ、クリップで留めておくか帯締めに挟み込み、袖が便器や床に触れないようにします。次に裾をロングスカートのようにたくし上げ、帯の下あたりまで引き上げて固定します。長襦袢も同様にたくし上げて帯締めに挟むと安心です。

裾を前後別々に持ち上げると動きやすく、着崩れも防げます。戻すときは内側（長襦袢）から順に下ろして整えましょう。手を洗う際も袖を挟んで濡らさないように注意してください。

2-2.　振袖を着て乾杯や食事をするときの作法

振袖を着て乾杯や食事をするときは、袖が料理や飲み物に触れないよう細心の注意が必要です。グラスを持つときやテーブル上のものを取るときは、左手で右袖の内側を押さえながら右手を動かします。こうすることで袖が広がらず、汚れや着崩れを防げます。袖をまくるのはマナー違反とされるため避けましょう。

食事の際は、肘を大きく張らず脇を締め、小さめに切った料理をゆっくり口に運ぶのが上品に見せるコツです。乾杯のときも同様に、袖を押さえて動作を小さくまとめると美しく見えます。

2-3.　振袖を着て車や電車に乗るときの作法

振袖を着て車や電車に乗るときは、袖や裾を引きずらないよう慎重に動きましょう。まず袖を前で重ねて左手で持ち、裾が広がらないよう右手で軽く押さえます。車に乗る際は、足からではなく腰から座席に腰を下ろし、髪型を崩さないように頭を最後に入れます。次に足をそろえて体を回転させるようにして座りましょう。

降りるときは足をそろえて先に外へ出し、ゆっくりと立ち上がるのがポイントです。電車でも同様に、袖を体の前でまとめて浅く腰掛けると着崩れを防げます。

2-4.　振袖の着崩れの直し方

振袖を着ていると、動作のたびに衿元や帯まわりがゆるむことがあります。まず衿元が浮いてきた場合は、衿を軽く撫でて整え、ゆるみを帯の下へ押し込みましょう。さらにおはしょりの衿先を軽く下に引いて形を整えます。

帯が下がったときは、帯を持ち上げて位置を戻し、背中側に小さなタオルを挟むと安定します。帯揚げが出てきたら、片手で帯を押さえながら中に差し込み直すのがポイントです。お尻や裾まわりのたるみも、手でなで上げて腰ひもに挟むことで簡単に直せます。

3.　成人式のお祝いの基本的なマナー

成人式は人生の節目を祝う大切な行事であり、お祝い金やプレゼントにも一定のマナーがあります。お祝い金の相場は、親から子へは1万～5万円程度、祖父母から孫へは1万～10万円ほどが目安です。おじ・おばからは1万～3万円程度、友人の子どもには5,000円～1万円程度が一般的とされています。包む際は新札を用意し、紅白蝶結びのご祝儀袋を選びましょう。金額は「奇数」を基本とし、「8（末広がり）」は縁起がよいため問題ありません。

お祝い金を贈る場合は、新年が明けてから成人式の前日、もしくは当日の午前中までに渡すのが一般的です。遠方の場合は現金書留封筒にご祝儀袋を入れて送りましょう。

お祝い金のほか、成人にふさわしい実用的なプレゼントを贈るのもおすすめです。たとえば腕時計や名刺入れ、上質なボールペンなどは新たな門出を応援する気持ちが伝わる贈り物となります。お酒や上質なティーセットなど、大人だからこそ使用する品物もよいでしょう。形式よりも、相手の成長を心から祝う気持ちを込めることが最も大切です。

まとめ

振袖を美しく着こなすためには、立ち方・座り方・歩き方など、基本の所作を丁寧に意識することが大切です。袖や裾を踏んだり汚したりしないように注意し、背筋を伸ばしてゆっくりと動くことで、上品で美しい印象を保てます。トイレや階段、車の乗り降りなどでも、袖や帯を崩さない工夫を心がけましょう。

成人式では、お祝い金やプレゼントにもマナーがあります。お祝い金は奇数の金額を新札で包み、紅白蝶結びのご祝儀袋を使うのが基本です。実用的な贈り物や記念に残る品を選び、祝福の気持ちを込めて贈ることが大切です。